درد ساق پا – Shin Splints

درد ساق پا – Shin Splints

شین اسپلینت (Shin Splints) که سندرم استرس تیبیای داخلی (medial tibial stress syndrome) نیز نامیده می شود، اصطلاحی برای دردی است که در هر نقطه از ساق پا، از زانو تا مچ پا احساس می شود.

این عارضه بر اثر التهاب بافت اطراف استخوان تیبیا (عضلات ، تاندون ها و بافت استخوانی اطراف استخوان ساق پا) ایجاد می شود و باعث احساس درد در ساق پا می شود. غالباً ، درد با شروع ورزش آغازمی شود ، با ادامه ورزش به تدریج بهتر می شود و بعد از اتمام ورزش دوباره بدتر می شود.

درد ساق پا – Shin Splints

درد شین اسپلینت معمولا در لبه داخلی استخوان تیبیا حس می شود

علت شین اسپلینت

شین اسپلینت (درد ساق پا) معمولا به دنبال افزایش فعالیت های فیزیکی و کار بیش از حد عضلات و تاندون ها و یا تغییرات ناگهانی در شدت فعالیت ورزشی در ورزشکارانی که روال تمرینات خود را تشدید کرده یا تغییر داده اند، ایجاد می شود.

جهت مطالعه ادامه این مقاله به درد ساق پا مراجعه نمایید.

دکتر مهران سلیمانها:

متخصص ارتوپدی – فوق تخصص جراحی زانو در رشت

زمان راه رفتن بعد از جراحی ACL

زمان راه رفتن بعد از جراحی ACL

زمان راه رفتن بعد از جراحی ACL: یکی از سوالات اساسی افراد تحت جراحی بازسازی رباط صلیبی قدامی یا ACL این است که چه مدت پس از بازسازی ACL می توانند دوباره راه بروند؟

پس از جراحی ACL مقداری تورم و درد در زانوی جراحی شده احساس می شود. راه رفتن در عرض یک یا دو روز پس از جراحی ACL بسیار مهم است و می تواند به کاهش تورم کمک کند.

جراحی ACL

به طور کلی پیاده روی بخشی از برنامه بازتوانی پس از جراحی بازسازی ACL است.

عوامل اثرگذار

عوامل مختلفی می توانند روی زمان راه رفتن فرد بعد از جراحی ACL تاثیر بگذارند:

• جدول زمانی راه رفتن و وزن گذاری کامل به عوامل مختلفی مانند میزان آسیب، سن ، وزن ، وجود ضایعات همزمان غضروف مفصلی یا ضایعات منیسک و یا بازسازی چند لیگامانی ، مراقبت‌های بازتوانی پس از جراحی بستگی دارد و می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد.
• وضعیت زانو قبل از جراحی شامل میزان تورم و قدرت عضلات چهارسر ران و عضلات اطراف آن.

جهت مطالعه ادامه این مقاله به زمان راه رفتن بعد از جراحی ACL  مراجعه نمایید.

دکتر مهران سلیمانها:

متخصص ارتوپدی – فوق تخصص جراحی زانو در رشت

هشدار دارویی قبل از جراحی تعویض مفصل زانو

هشدارهای دارویی قبل از جراحی تعویض مفصل زانو

هشدار دارویی قبل از جراحی تعویض مفصل زانو : تعداد قابل توجهی از بیمارانی که تحت عمل جراحی تعویض مفصل زانو قرار می گیرند به علل مختلفی مانند مشکلات قلبی، دیابت و یا بیماری های زمینه ای دیگر، به طور منظم دارو مصرف می کنند.

برای به حداقل رساندن ریسک برخی از عوارض، تداخل با داروهای بیهوشی و یا ایجاد مشکلات حین عمل جراحی لازم است بعضی از داروهای مصرفی بیمار چند روز قبل از عمل جراحی قطع یا جایگزین شوند و یا مقدار آنها تغییر کند.

 

بنابراین قبل از انجام جراحی تعویض مفصل زانو، ارائه شرح حال از سوابق پزشکی و مطلع ساختن پزشک از داروهای مصرفی بسیار حائز اهمیت است.

جهت مطالعه ادامه این مقاله به هشدار دارویی قبل از جراحی تعویض مفصل زانو  مراجعه نمایید.

دکتر مهران سلیمانها:

متخصص ارتوپدی – فوق تخصص جراحی زانو در رشت

بازتوانی بعد از جراحی بازسازی رباط صلیبی خلفی (PCL) در 4 هفته اول

بازتوانی بعد از جراحی بازسازی رباط صلیبی خلفی (PCL) در 4 هفته اول

بازتوانی بعد از جراحی بازسازی رباط صلیبی خلفی (PCL) در 4 هفته اول: رباط صلیبی خلفی (PCL) از رباط های اصلی زانو می باشد و عملکرد اصلی آن هنگام خم شدن زانو است که مانع عقب رفتن استخوان درشت نی (تیبیا) نسبت به استخوان ران (فمور) می شود.

موارد آسیب‌دیدگی رباط صلیبی خلفی 5 تا 10 درصد کل آسیب های رباط زانو را شامل می شود و بسیار کمتر از آسیب‌دیدگی رباط صلیبی قدامی است.

اهداف اصلی در بازتوانی بعد از جراحی بازسازی رباط صلیبی خلفی (PCL) در 4 هفته اول عبارتند از:

• کنترل و کاهش درد و تورم
• بازیابی تحرک کشکک
• بازتوانی در اکستنشن کامل زانو و بهبود تدریجی خم شدن زانو
• بازتوانی عضلات اطراف زانوی تحت جراحی برای بهبود به کار گیری عضله چهارسر ران

جهت مطالعه ادامه این مقاله به بازتوانی بعد از جراحی بازسازی رباط صلیبی خلفی (PCL) در 4 هفته اول مراجعه نمایید.

دکتر مهران سلیمانها:

متخصص ارتوپدی – فوق تخصص جراحی زانو در رشت

داروهای مورد استفاده بعد از عمل تعویض مفصل زانو

داروهای مورد استفاده بعد از عمل تعویض مفصل زانو

استفاده از داروهای مناسب پس از عمل تعویض مفصل زانو می توانند تا حد زیادی به کاهش درد بلافاصله پس از عمل و در حین دوره بازتوانی، کاهش ریسک عوارضی مانند لخته شدن خون و عفونت کمک کنند.

مدیریت و کنترل بهینه درد پس از جراحی تعویض مفصل زانو تاثیر مهمی در شروع توانبخشی، بهبود حرکت بیمار و پروسه بازتوانی پس از جراحی دارد.

کنترل درد

بنا به تشخیص پزشک معالج ممکن است گزینه های مختلفی جهت کنترل درد پس از عمل تعویض مفصل زانو تجویز شود که می تواند شامل موارد زیر باشند:

داروهای ضد درد خوراکی

• اپیوئیدها (مانند مورفین ، هیدرومورفون یا دیلائودید ، هیدروکودون، اکسی کدون oxycodone ، پتیدین (مپریدین، دمرول) (Demerol)

اپیوئیدها می توانند درد متوسط تا شدید را تسکین دهند. با این حال، مصرف بیش از حد داروهای اپیوئیدی می تواند اعتیادآور باشند و نیز عوارضی مانند یبوست، خواب آلودگی، حالت تهوع، کند شدن تنفس، گیجی، ناپایداری در راه رفتن ایجاد کنند. به همین دلیل، پزشک این داروها را برای مدت بیشتری از زمان مورد نیاز بیمار تجویز نمی کند.

• استامینوفن
• گاباپنتین/پره گابالین

برای مطالعه ادامه مطلب به داروهای مورد استفاده بعد از عمل تعویض مفصل زانو مراجعه نمایید.

دکتر مهران سلیمانها:

متخصص ارتوپدی – فوق تخصص جراحی زانو در رشت